Comment prendre soin de ton périnée après l'accouchement?

11juin10 h 30 min12 h 00 minComment prendre soin de ton périnée après l'accouchement?

Détails de l'événement

Avec Julie Thibault, physiothérapeute périnéale.

Ah le périnée! Cette zone si tabou du corps humain! Pour Julie Thibault, physiothérapeute périnéale, cette partie du corps n’a plus de mystère et elle te dévoilera tous ses secrets pour prendre soin de ton périnée après l’accouchement.

– Tout sur l’activité physique après l’accouchement: quand et comment reprendre l’entrainement? Comment savoir si tu en fait trop? Quelle est la progression optimale pour ton corps de maman? Comment renforcer tes abdominaux ou vérifier si tu as une diastase? Des exercices te serons proposés.

– La reprise des relations sexuelles après l’accouchement: est-ce que la douleur est normale? Quoi faire tu en ressent? Des astuces pour reprendre une sexualité agréable le plus rapidement possible te serons offerts.

– Ta cicatrice périnéale: astuces pour une guérison optimale.

Toutes tes questions serons répondues!

Un lien zoom ainsi qu’un document aide-mémoire te serons envoyés la veille de l’événement. (vérifie tes pourriels)

Politique de remboursement: jusqu’à 7 jours avant l’événement.

Heure

(Vendredi) 10 h 30 min - 12 h 00 min(GMT-04:00)

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